С чего начать саморазвитие

Всем огромный привет!

Меня все чаще начали спрашивать в личных сообщениях, с чего начать саморазвитие и как это вообще понимать? Знаете, до этого я не задавалась таким вопросом, и он поставил меня в тупик. Мне всегда казалось, что нет ничего проще и приятнее, чем заниматься саморазвитием, но оказалось так думают не все.

Если вы тоже задаетесь вопросом, с чего нужно начать саморазвитие, то нижеизложенные советы должны вам в этом помочь.

План, с чего начинать саморазвитие

Определитесь, чего хотите в жизни

Пожалуй, этот аспект самый важный. Если вы не знаете или смутно представляете, чего хотите достичь в жизни, то вы не будете знать, куда двигаться и в какую сторону развиваться.

Выделите себе несколько часов свободного времени, чтобы вас никто не тревожил, и запишите все свои цели и желания.  Напишите, чего вы хотите получить от жизни.

Прописанные цели и мечты, во-первых, быстрее исполняются, а во-вторых, вы наглядно будете видеть и знать, какие шаги нужно предпринять для достижения своих «хотелок».

Как достигнуть целей

Теперь, когда у вас есть наглядное пособие о целях и мечтах, возьмите отдельные листы и к каждой цели запишите шаги, которые нужно предпринять, чтобы их достигнуть.

Например, вы хотите подняться по служебной лестнице, а для этого нужно: выучить иностранный язык, повысить квалификацию, научиться ораторскому искусству и т. д. Вот именно эти шаги и являются началом вашего саморазвития.

Если же вы мечтаете быть интересной в общении, много знать и возможность поддерживать большое количество тем, то в этом случае, вам нужно определиться, что именно вас интересует, а потом изучать эту тему глубже. Но в этом случае нужно отталкиваться именно от своих интересов, а они уже потянут за собой и другие интересные темы, которые захочется изучить.

Если же вы будете интересоваться тем, что увлекает кого-то другого, но вам самой это не нравится, то ничего хорошего из этого не выйдет. Саморазвитием это назвать нельзя.

Лень или отсутствие мотивации

Если начиная свое саморазвитие с какого-нибудь предмета, вы понимаете, что вам лень этим заниматься, вы находите тысячу дел только чтобы не углубляться и не изучать выбранную тему, то это говорит об отсутствии мотивации. А отсутствие мотивации, как правило, возникает из-за отсутствия интереса. Если вам не интересно, например, изучать классику или живопись, то возникает лень, что говорит о том, что это не ваше и нужно дальше продолжать поиски.

Возможно лень появилась и из-за того, что неправильно сформулирована цель, она не заряжает вас, не заставляет вставать утром по раньше. Попробуйте переформулировать свою цель или записать, что вы получите, когда ее достигните.

Работайте над собой

Работа над собой очень важна в жизни каждого человека, если он хочет чего-то достигнуть в жизни и взять свою жизнь в свои руки. Поэтому подумайте, каких качеств вам не хватает и что бы вы хотели развить в себе. Можно это записать. Затем составьте план, как эти качества можно в себе развить и приступайте к действиям.

Но опять же, работа над собой должна приносить радость и удовольствие, а не проводиться потому, что кто-то вам об этом сказал. Если самосовершенствование будет вымученным, то оно принесет мало плодов или не принесет их вовсе.

Если у вас есть свои советы или примеры, как вы начинали саморазвитие, то буду рада и благодарна, если вы ими поделитесь в комментариях. Думаю, эти примеры будут полезны многим.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.