Почему нет мотивации

Всем привет!

Часто в общении с людьми я слышу вопрос: «Как найти мотивацию, чтобы достичь той или иной цели?» Или «Почему нет мотивации?»  Меня эти вопросы тоже волновали в свое время, и для себя я нашла ответ, и решила поделиться своими умозаключениями с вами.

 Что такое мотивация

Но прежде, чем я расскажу, почему нет мотивации, давайте определимся, что это вообще такое.

Для меня мотивация это некий двигатель, движущая энергия, которая зажигает внутри и заставляет двигаться вперед, преодолевая преграды, что-то переосмысливая.

Другими словами, мотивация - это жгучее желание, которое заставляет вскакивать по утрам с постели и что-то делать, лишь бы быстрее получить то, что так сильно хочешь.

Почему нет мотивации

Цель навязана окружающими

Если вы задаетесь вопросом, как найти такую мотивацию, которая позволяет двигать горы и преодолевать себя, то в первую очередь подумайте, а почему ее нет?

Очень часто отсутствие мотивации говорит о том, что ваше «жгучее» желание навязано вам родителями, обществом или рекламой. Чтобы проверить ваше ли это желание, останьтесь наедине с собой и спросите себя: «действительно ли я хочу именно этого?», и прислушайтесь к себе, ваше внутреннее Я обязательно даст правильный ответ на этот вопрос.

Приведу свой пример. Было время, когда я хотела машину, но при этом ничего для этого не делала, и когда задала себе вопрос, действительно ли мне нужна машина, то отчетливо поняла, что водить я не хочу и машина мне в принципе не нужна. А хотела я ее потому, что у всех же есть и у меня должна быть.

По такому принципу нужно проверять каждую свою цель и свои желания. Кстати, многие желания у нас не сбываются именно потому, что мы не очень то их и хотим.

 Внутренние блокировки

Пока мы маленькие, у нас нет еще никаких блокировок, которые бы тянули нас назад. Мы мечтаем и верим, что все наши мечты осуществляться. Ну а если ребенок чего-то хочет, то он настойчиво идет к своей цели, пока не получить желаемого.

Но по мере взросления, мы начинаем обрастать этими блокировками, которые очень портят нашу жизнь, не давая достигать того, чего мы хотим. Они словно канаты, которые тянут нас назад, как только мы начинаем двигаться к цели.

Чтобы выявить, что мешает вам прийти к цели, возьмите лист бумаги и наверху напишите свою цель. А затем письменно ответьте на вопросы:

  • Почему у вас еще нет желаемого?
  • Что будет, когда вы получите желаемое?
  • Что вам мешает прийти к цели?
  • Я не могу получить желаемое, потому что...... (дальше записывайте все, что приходит в голову).

Задав себе и ответив на эти вопросы, вы сможете выявить убеждения, которые сидят в вашем подсознании. Так нужно проработать каждую свою цель, а потом заняться работой над негативными убеждениями. Как это делать поговорим в следующих статьях.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

 

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.