Ограничивающие убеждения мешают исполнению желаний

Всем привет!

На сайте я уже много писала, почему желания не исполняются, это и завышенная важность, и повторяющиеся мысли, которые мы крутим каждый день, и неправильная формулировка (обо всем этом можно почитать тут и тут). И это все действительно тормозит исполнения наших желаний, но самым главным барьером между вашей мечтой и вами стоят негативные убеждения или, как их по-другому называют, блоки.

Большинство из вас уже не раз слышало о негативных убеждениях, но я хочу подробно рассказать, что это такое и как они блокируют любые наши начинания или даже, зачастую, не дают этим начинаниям даже зародиться. Зная то, как это все работает, вы с легкостью сможете отслеживать у себя эти блоки и, меняя их, радостно достигать поставленных целей и осуществлять свои желания.

Что такое ограничивающие убеждения и откуда они берутся

Любые убеждения - это то, во что вы верите и даже не можете себе представить, что может быть как-то по-другому. Но убеждения есть как позитивные, которые идут нам во благо, так и негативные, именно они мешают жить так, как мы хотим, они ограничивают. Они лишают того, что мы могли бы иметь, не будь их в нашей голове.

Как правило, все убеждения закладываются в нас в детстве родителями, бабушками и дедушками, а потом и социумом и нашим жизненным опытом. Стоит нам какую-то ситуацию прожить дважды одинаково, как наш мозг делает вывод и формирует убеждение и теперь на все однотипные ситуации человек реагирует одинаково и смотрит на них под одним углом.

Давайте приведу пример: в школе учительница сказала, что вы плохо рисуете, затем в музыкальной школе учитель высказался, что вам «медведь на ухо наступил» и родители в сердцах выкрикнули, что вы ничего не умеете. В итоге, вы растете, будучи уверенны в том, что у вас нет никаких талантов, что вы ничего не умеете, и работать вам только на низких должностях. В этом случае негативное убеждение звучит так «У меня нет талантов, я ничего не умею» или «У других все получается, не то, что у меня» или нечто подобное.

И этих блоков в нашей голове может быть великое множество. Если хотите поискать их у себя, то предлагаю сделать упражнение.

Упражнения на выявление блоков

Возьмите тетрадь и напишите: жизнь - это..... и дальше продолжите. Пишите все, что сейчас в вашей голове, не думайте, пишите быстро.

Затем напишите, деньги - это....

Любовь - это.....

Отношения - это......

Дружба - это.......

Брак - это......

Путешествия - это.......

Творчество - это......

Работа - это............ и т.д.

Пройдите по всем аспектам, присутствующим в нашей жизни и главными для вас. Писать нужно не за один присест, а в течение 3-х дней. Постоянно ходите и вспоминайте, что вы думаете по поводу того или иного аспекта, что говорили ваши родители, какие поговорки всплывают часто в голове. У меня, например, часто всплывала поговорка «Не имей сто рублей, а имей сто друзей», «не жили богато, не стоит начинать», а это ведь не просто поговорки, а негативные финансовые программы, заложенные в нас в детстве.

Когда вы откопаете всех «тараканчиков», вы сможете проанализировать, как они повлияли на вашу жизнь, а затем просто сожгите все написанное, представляла, как все это стирается с памяти словно ластиком, и на это место вы уже сможете загрузить новые, позитивные убеждения.

Но сразу говорю, что это самый простой способ избавления от убеждений и он помогает снять только верхушку айсберга, а с более глубинными убеждениями нужно уже работать немного по-другому. Но, даже убрав убеждения, которые были на поверхности, вы уже почувствуете изменения.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.