Как себя радовать

Всем привет!

Наши мамы и бабушки были уверены, что радовать себя - это плохо и эгоистично. Они полагали, что нужно радовать кого угодно, но только не себя, и к этому же приучили нас.

Вырастая, мы тоже боимся себя порадовать, а если и сделаем это, то испытываем чувство вины и угрызения совести, особенно часто это встречается у женщин, которых есть муж и дети. Они так же полагают, что время и деньги, потраченные на себя, лучше бы было потратить на детей или на мужа, а сама уж так как-нибудь.

Ну а в душе-то каждой женщине хочется простых женских радостей, но эту прерогативу - радовать нас, мы перекладываем на мужей, возлюбленных, близких людей. А когда не получаем этого, то обижаемся на родных за то, что мы для них все, а они даже порадовать нас не могут.

Но ожидая, что кто-то будет нас радовать, мы не понимаем, что если мы сами этого не будем делать, то и окружающие не захотят. Если вы хотите, чтобы вас радовал муж, дети, родственники, то сначала начните сами это для себя делать, не испытывая при этом угрызений совести и чувства вины.

А если вы не знаете, как себя радовать, то я дам некоторые советы и поделюсь тем, чем сама себя радую.

Идеи  радости

Шопинг

Практически все женщины любят шопинг, только многие из нас не позволяют себе часто ходить по магазинам и покупать обновки. Но если вы задались целью порадовать себя, то выберите день и сходите за покупками.

Знаете, психологи говорят, что женщина даже может ничего не покупать себе, ей просто поднимает настроение хождение по магазинам и разглядывания товаров. Но я бы посоветовала все-таки выделить какую-то сумму и купить свои давние «хотелочки» - так радости будет еще больше.

Я, например, покупаю что-то для себя каждый месяц, и мне это доставляет удовольствие. Это может быть одежда, косметика, книги, какие-то приятные мелочи для интерьера или для кухни.

Путешествия

Много положительных эмоций приносят путешествия. Я понимаю, что далеко не все могут позволить себе выбраться в другую страну даже раз в год, не говоря уже о каждом выходном, но вы ведь можете посетить другой город - чем не путешествие? Возьмите всю семью или только мужа и устройте себе выходные в городе, который вы давно хотели посмотреть.

Посидите в кафе, прогуляйтесь по улицам и паркам, посмотрите окрестности и достопримечательности. Так вы не только себя порадуете, но и еще больше сблизитесь с любимым человеком и с детьми (если вы едите всей семьей).

Хобби

Девушкам большую радость приносит возможность посвятить время своему хобби. Если у вас такового нет, то подумайте, чем бы вам было интересно заниматься и пробуйте, пока не найдете, то занятие, которое зажигает вашу душу.

Хобби могут быть абсолютно разными: кто-то любит вышивать, вязать, шить, кто-то рисует или раскрашивает, занимается скрапбукингом, декупажом или другим рукоделием. Некоторые предпочитают заниматься танцами, пением, фотографией, видео блогингом, да мало ли увлечений, которыми можно наполнить свою жизнь.

Мне вот нравится раскрашивать раскраски для взрослых, заниматься психологией, саморазвитием, блоггингом, кулинарией, особенно выпечкой, увлекаюсь различными женскими практиками, тренингами. Сейчас вот стала интересоваться и активно изучать тему прошлых жизней, регрессивного гипноза.  У вас же обязательно найдется что-то свое.

  Проводите выходные интересно

Как многие семейные девушки проводят выходные? За уборкой, готовкой, а вечер перед телевизором или в соц. сетях.  А почему бы ни провести их более интересно? Например, сходите с мужем в кино или театр (детей можно отдать родителям или взять с собой на семейный фильм), покатайтесь на коньках, если летом, то сходите на природу, можно поиграть в ролевые игры, если в вашем городе есть такие услуги.

Не хотите никуда выходить? Позовите друзей и поиграйте в настольные игры или всем вместе можно сходить в кафе, где играют в такие игры (в этом случае придется все же выйти из дома 🙂 )

Можно записаться на какие-нибудь курсы, которые проводят только по выходным. В этом случае вы получаете сразу 3 бонуса: и выходные проведете интересно, и выучите что-то новое, и себя порадуете.

Женские радости

И, конечно же, не забываем о женских радостях - посещение СПА-салона, парикмахерской, массаж - все это делает женщину счастливее, наполняя женской энергией.

Также в числе женских радостей общение с подружками. Соберитесь все вместе, походите по магазинам, сходите в кафе, обсудите последние новости литературы, кино, моды или увлечения друг друга.

Только старайтесь не осуждать никого, не сплетничать и жаловаться как все плохо. Вы собрались, чтобы поднять себе настроение и порадовать себя, так зачем же негативить.

А можно и вовсе никуда не ходить, а устроить день красоты в квартире у одной из вас. Возьмите масочки и все необходимое, приготовьте вкусности, чай или можно немного вина и отдохните все вместе, наводя красоту.

Сделайте перестановку

Нам, девушкам, очень нравится что-то менять в доме - это поднимает настроение и создает ощущение новизны. Если есть возможность, то вообще можно поменять интерьер или сделать ремонт.

Если нет такой возможности, то просто попросите своего мужчину переставить мебель, приобретите новые шторы, пледы, постельное белье и покрывала. Расставьте приятные мелочи и любимые фотографии, свечи.

Думаю, что на первое время этих идей вам будет достаточно. Также буду благодарна, если в комментариях вы поделитесь своими идеями, как можно порадовать себя и как делаете это вы.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.