Как избавиться от негатива с помощью воды

Всем привет!

К великому сожалению, мы сейчас живем в мире, где негатив льется буквально отовсюду. Включишь телевизор - оттуда нас «кошмарят» бесконечными концами света, столкновением нашей Земли с тем или иным объектом, войнами и прочими ужасами. На улице, на работе нам постоянно кто-то жалуется на плохую жизнь, ходят с недовольными лицами, грубят друг другу, ругаются и т. д. В такой обстановке даже самый позитивно настроенный человек, к концу дня будет чувствовать раздражение, злость, дисгармонию.

А, как известно, если негатив и диструктивные чувства постоянно держать в себе, не давая выхода, то это не только будет постоянно портить настроение, но и вызовет болезни. Да, сначала это может быть просто головная боль, плохое самочувствие, но потом все эти негативные эмоции перетекут в более серьезные заболевания.

Но чтобы до такого не доводить, предлагаю вам проверенные мной способы, как избавиться от негатива.

Вода от негатива

Вы знаете, да? Что вода вбирает в себя всю информацию, исходящую извне. И в зависимости от того, какая эта информация, при глубокой заморозке, в воде образуются красивые или безобразные кристаллы.

Учитывая такой свойство воды, ее часто используют в целях очищения, как телесного, так и душевного. И чтобы очиститься от негатива, можно использовать несколько способов

Выговариваем негатив

Возьмите бутылку, налейте в нее воду из-под крана, и начинайте говорить воде все, что вас тревожит, злит, раздражает, обижает. Говоря, представляйте, как из вас выходит все темное и нехорошее, а вода это принимает.

Так нужно делать минимум 3 дня. В эти дни, как только почувствуете негативную эмоцию, сразу берите свою бутылку с водой и передавайте ей свои эмоции. Через 3 дня бутылку выкиньте в помойку, ощущая, как вместе с ней, вы выкидываете все, что вам мешало, раздражало, тяготило.
Вы можете выговаривать воде свои проблемы, переживания, все, что не дает вам покоя.

Смываем негатив

Негатив еще можно смыть. Например, придя с работы, встаньте под душ и постойте так некоторое время, представляя, как струи воды смывают с вас всю негативную энергию. Как вода вымывает все переживания, боль. Представьте, что она очищает, наполняя вас светом и любовью.

Если в течение дня у вас нет возможности принять душ, просто умойте лицо, руки, представляя, как с вас смывается весь негатив.

И, конечно же, старайтесь ограждать себя от негатива. Например, не смотрите телевизор, не читайте новости, не участвуйте в сплетнях и осуждениях, и тогда вы увидите, как в вашей жизни появится больше хорошего, а настроение и самочувствие улучшится.

С Уважением к Вам Никандрова Елена

P.S. Если у вас есть другие способы, помогающие избавиться от негатива, то поделитесь ими в комментариях.

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.